Dodaj komentarz

TÅ‚umienie

Tłumienie emocji to ich dławienie, hamowanie, poskramianie pierwotnie ze względu na wymogi kulturowe. Nie okazuje się wściekłości szefowi ze względu na obawę przed konsekwencjami. Uwarunkowania kulturowe mówią, że chłopcy nie płaczą, a dziewczynki się nie złoszczą. Dlatego wytwarzają się mechanizmy obronne, które powstrzymują od okazywania uczuć. Duża część osób kontroluje w ten sposób swe zachowanie przez całe życie.

Powoduje to narastanie lęku, a ten zewnętrzną, lub wewnętrzną agresję.

Rodzi się depresja i choroby psychosomatyczne. Dlatego trzeba się uczyć jak okazywać emocje nie raniąc nikogo, a siebie uwalniając od lęku.

Plain text

  • Znaczniki HTML niedozwolone.
  • Adresy internetowe sÄ… automatycznie zamieniane w odnoÅ›niki, które można kliknąć.
  • Znaki koÅ„ca linii i akapitu dodawane sÄ… automatycznie.
3 + 17 =
W celu utrudnienia rozsyłania spamu przez automaty, proszę rozwiązać proste zadanie matematyczne. Dla przykładu: 2+1 daje 3.